七月天，头头碰著黑的物理教师丹尼决定一洗晦气，不惜从汉堡驾车往伊斯坦堡，跟他一见锺情的土耳其美女相会，却又遇见曾主动搭讪他的茱莉。茱莉个性不羁，像个嬉皮士。她仰慕丹尼，死心眼地要令他爱上自己。这对各有所痴的冤家一同南下，途中丹尼又被殴打、遭色诱、遇劫、初尝毒瘾，给边境守卫（由导演客串）刁

原籍土耳其的德国人卡德因（Birol Ünel）因妻子离开和失业对生活充满恨意，当摇滚和白粉不足以支撑他继续活下去时，他开车撞墙自杀，但没成功。在医院里，他结识父母也是土耳其人的、小他20岁的女孩西贝尔（Sibel Kekilli），后者为摆脱古板传统的父母，用假自杀的方式来到医院，但其父母仍追到医

　　汉堡某所高校，暑假生活即将开始的前一天，茱莉（Christiane Paul）向她爱慕已久的物理教师丹尼（Moritz Bleibtreu）兜售了一个有太阳标识的戒指，并告诉他在晚上的Party上会遇见一个身上也有该标识的女孩，那会是他的真爱。茱莉所说的女孩本是她自己，不想身上也有相同太阳标识的

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一个希腊后裔的德国人Zinos（亚当·布斯多柯斯 Adam Bousdoukos 饰）在汉堡开了间餐厅，名字叫“Soul Kitchen”，最近遭遇了严重的财政危机，入不敷出，难以为继。祸不单行，Zinos还因为一次意外而腰椎间盘突出。而他的情感生活也有麻烦，他的女友Nadine（菲琳·罗根 Ph